Erholung
65 Angebote zu diesem Thema
Events
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 8. Jan., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 15. Jan., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 22. Jan., 14:00 Uhr
Entspannt und Gelassen werden - Alpha-Hirnwellen aktivieren
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 28. Jan., 12:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 29. Jan., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Feb., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 12. Feb., 14:00 Uhr
Konzentration aktivieren: Ein Energizer für Geist und Körper
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 18. Feb., 14:00 Uhr
Mediathek
Lange progressive Muskelentspannung im Liegen
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Traumreise ans Meer
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Warum regelmäßige Pausen unverzichtbar sind
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Schlafphasen & Schlafzyklen
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Atemzyklus zählen & Geist beruhigen
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Entspannung durch Sinnestraining erreichen
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Resilienz stärken: 7 Strategien & Übungen
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Qualitativ erholen: Tipps für eine bewusste Regeneration
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Externe Psychologin und Systemische Beraterin
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Externer Psychologe und Coach
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Externe Psychologin (Kognitive Verhaltenstherapie)
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