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Aktuelle Events
Aufgezeichnete Events
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 13 Tage verfügbar
Teamwork despite distance
30 Min
Workshop
English
Noch 12 Tage verfügbar
Back health: Prevention & movement
30 Min
Energizer
English
Noch 7 Tage verfügbar
Home Workout für die kalte Jahreszeit
30 Min
Energizer
Deutsch
Noch 6 Tage verfügbar
Das PERMA-Modell: Die Glücksformel der positiven Psychologie
60 Min
Workshop
Deutsch
Noch 5 Tage verfügbar
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 4 Tage verfügbar
Kommende Events
Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 6. Jan., 9:00 Uhr
Basiswissen Ernährung: Du bist, was du isst!
30 Min
Workshop
Deutsch
Di., 7. Jan., 11:30 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 8. Jan., 14:00 Uhr
Gesunde Routinen etablieren: Für mehr Fokus & Gelassenheit im Alltag
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 9. Jan., 11:00 Uhr
Nutrition basics: You are what you eat!
30 Min
Workshop
English
Fr., 10. Jan., 11:30 Uhr
Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 13. Jan., 9:00 Uhr
Effektive Zielplanung: Vorsätze in die Tat umsetzen
30 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 13. Jan., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 15. Jan., 14:00 Uhr
Entdecke die Kraft der Affirmationen
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 16. Jan., 12:00 Uhr
Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 20. Jan., 9:00 Uhr
Effective goal planning: Turning resolutions into action
30 Min
Workshop
English
Mo., 20. Jan., 14:00 Uhr
Discover the power of affirmations
20 Min
Energizer
English
Di., 21. Jan., 17:00 Uhr
Vegetarisch, vegan, gesund?
60 Min
Workshop
Deutsch
Mi., 22. Jan., 11:30 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 22. Jan., 14:00 Uhr
Vegetarian, vegan, healthy?
60 Min
Workshop
English
Fr., 24. Jan., 9:00 Uhr
Aktiv in die neue Woche: Deine Mobilitätsroutine am Morgen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 27. Jan., 9:00 Uhr
Die 5 häufigsten Denkfallen & wie du mit ihnen umgehst
30 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 27. Jan., 16:00 Uhr
Entspannt und Gelassen werden - Alpha-Hirnwellen aktivieren
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 28. Jan., 12:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 29. Jan., 14:00 Uhr
Energiegeladen ins Wochenende: Dein Feierabendworkout
45 Min
Energizer
Deutsch
Fr., 31. Jan., 18:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 3. Feb., 9:00 Uhr
Urlaub im Kopf - Gestalte deine Insel der Ruhe
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Feb., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Feb., 14:00 Uhr
Healthy handling of social media
60 Min
Workshop
English
Do., 6. Feb., 16:00 Uhr
Fit nach der Arbeit
45 Min
Energizer
English
Do., 6. Feb., 18:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Feb., 9:00 Uhr
Recognize your inner drivers - For more productivity and less stress
20 Min
Energizer
English
Di., 11. Feb., 17:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 12. Feb., 14:00 Uhr
Effektives Arbeiten im Homeoffice: Fokus & Struktur schaffen
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 13. Feb., 11:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 17. Feb., 9:00 Uhr
Konzentration aktivieren: Ein Energizer für Geist und Körper
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 18. Feb., 14:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 19. Feb., 14:00 Uhr
Stark bleiben in stürmischen Zeiten: Was Männer über Burnout wissen sollten
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 20. Feb., 10:00 Uhr
The Pillars of Resilience
45 Min
Workshop
English
Do., 20. Feb., 17:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 24. Feb., 9:00 Uhr
Balance finden: Den Vagusnerv aktivieren
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 25. Feb., 11:00 Uhr
Growing through resistance: Strength training & its health benefits
45 Min
Workshop
English
Mi., 26. Feb., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 26. Feb., 14:00 Uhr
Am Widerstand wachsen: Krafttraining & Gesundheitswirkung
45 Min
Workshop
Deutsch
Do., 27. Feb., 17:30 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 3. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Body & Mind – so funktioniert das Dreamteam
45 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 3. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche
Finde Ruhe & Fokus
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Die Wissenschaft guter Gefühle
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 4. Mär., 11:00 Uhr
Themenwoche
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
30 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 18:00 Uhr
Themenwoche
Bewegter Start in den Tag
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Mär., 8:30 Uhr
Themenwoche
Starker Rücken, gesunder Körper: Ergonomie und Rückengesundheit im Fokus
45 Min
Workshop
Deutsch
Mi., 5. Mär., 10:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche
Fantasiereise zum Start in den Tag
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 6. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Ernährung im Fokus: Mit gesunden Gewohnheiten zum Wohlfühlgewicht
45 Min
Workshop
Deutsch
Do., 6. Mär., 11:00 Uhr
Themenwoche
Stress ade: Mit gesunder Ernährung dein Wohlbefinden stärken
60 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 7. Mär., 11:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Mär., 9:00 Uhr
Beliebt
Special zum Weltfrauentag: Du bist wertvoll!
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Mär., 14:00 Uhr
Mehr als die Summe der Teile: Ganzheitliche Gesundheit verstehen
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 11. Mär., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 12. Mär., 14:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Do., 13. Mär., 15:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 17. Mär., 9:00 Uhr
Detox yourself: Nourish Your Body
45 Min
Workshop
English
Di., 18. Mär., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 19. Mär., 14:00 Uhr
Wie wir unsere Gehirnstruktur aktiv positiv beeinflussen können
15 Min
Energizer
Deutsch
Do., 20. Mär., 9:00 Uhr
Herzgesundheit verstehen & aktiv fördern
45 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 21. Mär., 17:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 24. Mär., 9:00 Uhr
Understanding & fostering heart health
45 Min
Workshop
English
Di., 25. Mär., 16:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 26. Mär., 14:00 Uhr
Body Language: A Smile Speaks Louder Than Words
30 Min
Workshop
English
Fr., 28. Mär., 10:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 31. Mär., 9:00 Uhr